• Christine van de Craats

    Emile Daale - Van de Craats

Introductieworkshop Mindfulness

27-12-2018, 13:52 | Lezersnieuws | Christine Van de Craats

Datum:

zaterdag 5 januari 2019, 09:30 tot 11:00

Locatie:

Westerweg 14
Centrum Wakker
Alkmaar

Is je hoofd vol? Pieker je veel en wil je in 2019 bewuster leven en meer genieten? Dan is een mindfulnesstraining misschien iets voor jou.??Heb je al veel over mindfulness gelezen, maar weet je nog niet zeker of dat iets voor je is? Ontdek en ervaar het zelf tijdens de introductieworkshop mindfulness op zaterdagochtend 5 januari van 9.30 - 11.00 uur in centrum Wakker, Westerweg 14 in Alkmaar. Deze introductiebijeenkomst is een laagdrempelige manier om kennis te maken met de training en de trainer. Je krijgt uitleg over wat mindfulness is, wat de training inhoudt, we gaan natuurlijk ook meditatie-oefeningen doen en uiteraard is er ook ruimte voor vragen. De bijeenkomst kost 10 euro. Als je ervoor kiest om daarna de mindfulnesstraining te gaan doen, krijg je dat bedrag weer terug. Opgeven kan op onderstaande website of via de mail info@christinevandecraats.nl. De workshop wordt gegeven door Christine van de Craats. Zij is gecertificeerd categorie 1 VMBN mindfulnesstrainer, compassietrain