Achtweekse mindfulnesstraining

10-01-2019, 21:53 | Lezersnieuws | Christine Van de Craats

Datum:

maandag 28 januari 2019, 19:00 tot 21:30

Locatie:

Westerweg 14
Centrum Wakker
Alkmaar

Wil jij in 2019 met meer aandacht leven? Wil jij meer rust ervaren en anders leren omgaan met stress? Dan is een mindfulnesstraining iets voor jou.

Vanaf maandagavond 28 januari geeft Christine van de Craats, cat. 1 VMBN mindfulnesstrainer, een achtweekse mindfulnesstrainingtraining. De training vindt plaats in centrum Wakker, Westerweg 14 in Alkmaar. ?Data: 28/1, 4, 11 en 25 februari, 4. 11, 18 en 25 maart van 19.00 tot 21.30 uur. Daarnaast is er een stiltedag op 16 maart. Kosten van de training worden (deels)vergoed door de zorgverzekeraar. ?Gedurende acht weken trainen we een vaardigheid die je helpt om te gaan met de wisselvalligheid van het leven.?Heb je interesse? Kijk op de website https://christinevandecraats.nl/achtweekse-mbsr-training of stuur een mail naar info@christinevandecraats.nl of bel: 06 - 11113809.??